高齢者情報 高齢者日記 2025年6月10日長時間机の前で作業をしていたら、頭を上げた瞬間の眩暈がしました。そこ度自動車を廃棄処分にする事を決めました。2025年6月15日健康維持=蹴上げ握力を保つ早足歩き片足たち。片足足振り質の良い眠り。寝る前に静かな状態を保つ... 2025.06.15 高齢者情報高齢者日記